Aqui está a tabela completa de calorias dos vegetais e frutas mais comuns. Porção de 100G.
Calorias de vegetais
Mistura de vegetais 40-60 calorias
Calorias misturam verão Dujardin 31
Calorias misturam vegetais para sopas 26
Calorias Mexicanas Congeladas 46
Mistura de calorias mexicana com cogumelos champignon 97
Calorias Mistura Mexicana de Legumes Congelados 46
Mistura Mexicana de Calorias 46
Mistura mexicana de calorias primeiras 20
Mistura calórica mexicana tiko 46
Mistura calórica para sopa tradicional 38
Calorias Salada Francesa Mix 64
Calorias mistura de salada gourmet 16
Calorias de endívia 17
Calorias de engenharia 51
Calorias da pimenta (amarela, congelada) 25
Calorias da pimenta (quente, congelada) 40
Calorias da pimenta (vermelha, congelada) 30
Calorias da pimenta (verde, congelada) 24
Capsicum Calorias 26
Calorias de fatias de pimentão congelado dujardin 26
Calorias do pimentão amarelo 27
Calorias de pimenta vermelha cozida 28
Calorias de pimenta vermelha gorda 31
Calorias de pimenta vermelha 40
Calorias do pimentão verde 24
Calorias do pimentão cozido 26
Cebolinha calorias 30
Calorias de gordura congelada 87
Calorias de grão de bico cozido 164
Calorias de grão de bico seco 364
Calorias de brócolis 34
Calorias brócolis congelado 35
Calorias de brócolis cozido 35
Calorias de esponja em conserva 26
Calorias batata assada 93
Calorias batatas congeladas 90
Calorias de batatas de inverno 88
Calorias batatas de verão 77
Calorias da Batata Doce 86
Calorias batatas cozidas 87
Calorias de batata palha congelada para o forno 165
Calorias do Pepino 12
Pepino em conserva calorias 12
Cebola calorias 42
Calorias nova cebola 37
Calorias da Cebola Vermelha 39
Calorias da cebola roxa (congelada) 37
Calorias cebolinha 32
Calorias da Chicória 20
Calorias de cogumelos champignon crus 22
Calorias de cogumelos champignon na caixa 26
Calorias de cogumelos selvagens 45
Calorias do Cogumelo Fatiado 17
Calorias de couve-flor 25
Calorias de couve-flor cozida 23
Calorias conservam pimentas olimpia 35
Calorias Conserve Cogumelos Inteiros 11
Calorias conservam os cogumelos picados 14
Calorias mistas mexicanas enlatadas 50
Feijão enlatado 143
Calorias de Feijão Vermelho Enlatado 106
Calorias enlatadas de brotos de soja 25
Calorias enlatadas de tomates pelados enlatados 19
Calorias conservam feijão batido 212
Calorias conservam feijão 125
Calorias preservam vagens picadas de feijão verde 44
Calorias conservam ervilhas 40
Calorias enlatadas vermelhas 19
Calorias de abóbora assada 20
Calorias de abóbora crua 26
Calorias de Abóbora 12
Calorias de abóbora cozida 16
Calorias feijões congelados 67
Calorias feijões secos 303
Feijão calórico batido 310
Calorias feijão cozido 132
Calorias feijões amarelos congelados 32
Calorias de feijão vermelho preservam bonduelle 99
Calorias feijão branco seco 116
Calorias feijão vermelho 85
Calorias de Feijão Verde 31
Feijão Verde Preserva Calorias 20
Calorias de erva-doce 31
Calorias de Funcho 31
Calorias da Panela de Legumes Fosco 38
Calorias líder de pote de vegetais congelados 25
Calorias gogonele 36
Rosquinhas de calorias 20
Calorias congeladas congeladas 29
Calorias de rábano 67
As calorias de rábano em vinagre são 90
Calorias rábano raspado smak 117
Calorias anéis de cebola mc ennedy 175
Calorias palmito palmharten 36
Juliana calorias com esponjas e cogumelos hortex 23
Calorias mix de legumes mexicano bovita 70
Calorias sortidas de legumes chineses chiana mix bonduelle 25
Calorias de Legumes Variados com Hortex Brócolis 23
Calorias legumes congelados imperial congelado congelado bonduelle 20
Calorias legumes variados méxico greens 48
Calorias vegetais congelados findus 24
Calorias congeladas de vegetais congelados estilo americano 78
Calorias legumes congelados china mix beef star 26
Calorias legumes congelados estilo francês geada 45
Calorias legumes congelados mix gourmet findus 20
Calorias legumes congelados havaí mix ardo 121
Calorias legumes congelados grelhador italiano ardo 68
Calorias legumes congelados numa panela com arroz e cogumelos hortex champignon 94
Calorias legumes congelados mix mexicano horeca 38
Calorias legumes congelados para sopa buitoni 55
Calorias vegetais com arroz e cogumelos dujardin 58
Calorias Hortaliças Bonanza Betty Ice 48
Calorias vegetais em estilo italiano frosta 68
Calorias leurda 61
Calorias de lentilhas cozidas 116
Calorias lentilhas secas 353
Calorias loboda 19
Calorias macris 24
Calorias do peixe-boi 34
Calorias da Azeitona Preta 437
Calorias da Azeitona Verde 177
Calorias ervilha congelada bonduelle 57
Calorias ervilhas congeladas casa camponesa 72
Calorias de ervilhas cozidas 35
Calorias ervilhas verdes 42
Calorias ervilhas verdes (enlatadas) 69
Calorias da Mistura Vegetal 24
Calorias de cenoura cozida 35
Cenoura calorias 41
Calorias de cenoura cozida 35
Calorias de broto de bambu enlatado 19
Calorias de picles variados 18
Calorias arroz com pimentos 80
Calorias pasta de tomate 60
Calorias de pasta de tomate alipendida 70
Calorias pastinaga cozida 71
Calorias raiz salsa 72
Calorias de patê de legumes 197
Calorias de pepino cru 80
Purê de batata com endro instantâneo 377
Calorias puré de batata com manteiga e leite 113
Calorias de milho 59
Calorias grãos de milho em caixa sob vácuo bonduelle 114
Calorias milho grãos grãos doro 113
Grãos de milho calóricos, enlatados 79
Calorias milho doce aro 102
Calorias em pó para feijão batido querida 379
Alho-poró calorias 61
Calorias da polpa vermelha 22
Calorias da Raiz de Salsa 29
Caloria raiz de aipo 16
Calorias rabanete 16
Calorias rabanete preto 20
Calorias do rabanete oriental 18
Calorias risoto congelado molho de tomate bonduelle 82
Calorias vermelhas 18
Calorias vermelhas (congeladas) 32
Calorias de cereja vermelha 29
Calorias vermelhas secas 258
Calorias alface 17
Calorias de Beterraba Crua 43
Calorias de Beterraba Cozida 37
Calorias de Soja 399
Calorias salteadas de vegetais congelados 36
Calorias do Espinafre 23
Calorias espinafre congelado ou cozido 25
Calorias do Aspargo 20
Calorias de estévia crua 22
Calorias estévia fervida 20
Calorias do suco de tomate 17
Calorias de aipo cozido 18
Calorias de urtiga 66
Calorias do repolho 31
Calorias chucrute 20
Calorias de repolho roxo 32
Couve de Bruxelas calorias 43
Calorias repolho cozido 22
Calorias da berinjela 24
Calorias de berinjela assada 35
Calorias Frutas
Calorias de mirtilo 57
Calorias Azedas 44
Calorias do Abacaxi 48
Compota de ananás calórica 60
Calorias confinadas de abacaxi 325
Abacate Calorias 160
Banana calorias 89
Bananas desidratadas de calorias 519
Calorias de Damasco 48
Calorias damascos secos 241
Calorias de morango 32
Calorias morangos congelados 35
Calorias de caramelo 31
Calorias de Cereja 63
Calorias de Clementina 38
Calorias de groselha preta 57
Calorias de groselha 34
Calorias groselhas secas 308
Calorias de compota de maçã 85
Calorias de compota de pêra 99
Compota de ameixa calórica 92
Calorias de compota de cereja 90
Calorias corcodificadas 27
Calorias da data 282
Calorias de tâmaras secas cristalizadas 286
Cara fresco (afiado) calorias 43
Morango calorias 32
Calorias de frutas congeladas 34
Calorias em flocos de coco 474
Calorias de toranja (enxerto) 32
Calorias de toranja vermelha ou rosa 42
Calorias goiaba 68
Calorias do Marmelo 57
Kiwi calorias 61
Calorias de Limão 29
Calorias de Rosa Mosqueta, Geléia 242
calorias mandarim 53
65 calorias de manga
Calorias manga desidratada 331
Calorias mar 51
Maçã cristalizada calorias 242
Amoras 43
Amoras (congeladas) 37
Calorias da nectarina 47
Mamão calorias 39
Mamão cristalizado 250 calorias
Calorias da Melancia 34
Calorias de Melancia 30
Calorias de pêra 58
Calorias de pêssego 39
Calorias de Toranja 38
Laranja calorias 47
Calorias ameixas 59,7
Calorias ameixas secas 240
Romã calorias 68
Calorias Salada de Frutas 60
Calorias de figo fresco 74
Figos calóricos, secos 249
Calorias aumentadas 299
Calorias da Uva 69
Calorias suco de limão natural 25
Calorias de cereja 50
Calorias de cereja (congeladas) 48
Calorias de Framboesa 52
Calorias de Framboesa (Congeladas) 45