As estatísticas mostram que cada vez mais motoristas perdem o controle no trânsito. Os motoristas gritam, vociferam, se envolvem em rixas arriscadas, têm um comportamento perigoso e até mesmo atacam outros motoristas.
Os psicólogos acreditam que todos somos agressivos ao volante, embora alguns não tenham estado tão irritados.
Se você está estressado na condução, xingando, correndo, olhando com caretas e fazendo gestos obscenos, fazendo ultrapassagens em filas, manobras repentinas e arriscadas, se você se sente cheio de raiva, compete com outros motoristas, saiba que esses são apenas alguns dos sintomas da condução agressiva.
Métodos oferecidos por especialistas para relaxar e evitar irritação e/ou agressividade no trânsito:
– Saia no início de 30 minutos adiantado
O fato de você não ser tarde vai relaxar e você terá mais paciência com os outros.
– Dê uma mão amiga
Em vez de ferir e competir com outros usuários da estrada, é melhor ajudá-los. Deixe-os entrar na sua frente, superá-los. Quanto mais amável for, menos estresse é espalhado.
– Ouça os passageiros
Se quer saber se está nervoso e irritado, ouça os passageiros, eles podem ter algo a dizer sobre sua atitude.
– Ouvir música
Um CD de música reconfortante manterá sua mente ocupada.
