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O segrede Marilyn Monroe para manter a forma

Um símbolo de feminilidade absoluta é, sem dúvida, Marilyn Monroe, considerada a mulher mais sexy do século XX.

Os cabelos loiros, realçados pelos cachos soltos, o visual charmoso e as formas que toda mulher sonha. Tudo isso ajudou Marilyn Monroe a construir uma carreira de sucesso na cinematografia, mas também no mundo da música e da moda. Assim, Marilyn Monroe era considerada uma mulher extremamente sexy. Ela foi apreciada por muitos representantes do belo sexo.

O que Marilyn Monroe comia todos os dias?

Ela era considerada uma verdadeira deusa. Milhões de homens de todo o mundo sonhavam em tê-la em sua cama, e suas formas generosas atraíam constantemente a atenção. Ela nunca foi excessivamente magra. Mas ela teve o cuidado de sempre respeitar alguns hábitos que a ajudariam a se manter na melhor forma.

Todos se perguntavam o que ela estava comendo e, apesar de não ser adepta de regimes de emagrecimento, ela conseguiu manter a forma. Como? Pois bem, segundo a imprensa internacional, ela começava todas as manhãs com uma mistura à base de ovos e leite. Ela misturava leite quente com dois ovos crus, sendo este o café da manhã que deu energia à artista durante todo o dia.

À noite, comia fígado ou cordeiro assados ​​no forno, servidos com um acompanhamento de cenouras. No entanto, ela nunca desistiu do sorvete, pois era sua sobremesa favorita.

Além disso, algumas vozes afirmaram que Marilyn Monroe manteve a forma seguindo o regime 80/20, o que significa que em 80% do tempo ela se alimenta de forma saudável, e nos 20% restantes ela se permite pequenas delícias culinárias.