Queda de cabelo? saiba as causas e quais suplementos ajudam a fortalecer a fibra capilar

No ralo do chuveiro. Na cama ou até no chão. Seu cabelo está em toda parte! No entanto, antes que se assuste, descubra que é absolutamente natural perder alguns fios de cabelo todos os dias.

A queda de cabelo faz parte do dia a dia, sendo um componente do ciclo natural de regeneração. O que você pode não saber é que antes de o cabelo cair, cada folículo passa por um ritmo cíclico que inclui um estágio de crescimento (anágeno), mas também um estágio de repouso (telógeno).

Em média, toda mulher perde cerca de 80 fios de cabelo por dia, mas se você notar uma queda de cabelo mais abundante ou até mais desagradável e nota que depois da queda seu cabelo não se regenera, então é hora de colocar em andamento alguns tratamentos capilares para mulheres, como óleos essenciais, máscaras naturais, shampoo de outono para mulheres ou qualquer outro truque que você tenha em mãos.

Fique conosco, vamos identificar juntos qual pode ser o motivo, ou motivos, que desencadeiam sua queda de cabelo e o que você pode fazer para remediar esse desconforto.

Quão estressado você tem estado ultimamente?

Não, não é um mito. O estresse excessivo pode acentuar a queda de cabelo. O aumento dos níveis de cortisol causado pelo estresse atrapalha os hábitos alimentares, atrapalha o sistema digestivo e até mesmo desencadeia problemas no couro cabeludo, como caspa, rachaduras nos cabelos e até o aparecimento de cascas no couro cabeludo.

Você pode não notar o fenômeno imediatamente. Normalmente, a queda de cabelo pode ocorrer alguns meses após um evento estressante. Portanto, se você teve recentemente algum tipo de distúrbio, não se surpreenda se em alguns meses notar mais cabelos na escova do que o normal.

A prevenção do estresse pode parecer a maneira mais fácil de ajudar o couro cabeludo, mas você fica estressado involuntariamente e, na maioria das vezes, nem percebe o quanto a trivialidade das coisas o afeta. Nossa recomendação é usar um tratamento capilar que funcione bem e estimule a regeneração.

Você pode usar um óleo reparador para aplicar à noite, antes de dormir, para ter tempo de reparar, nutrir e embelezar seus cabelos à noite. .

Com que frequência você penteia seu cabelo?

É impossível dizer a uma mulher para parar de usar o secador, escova ou modelador. Mais do que provável, no momento você depende de pelo menos dois deles. Não é assim? Mesmo que se tenham tornado indispensáveis ​​na sua rotina de cuidados e modelagem, o uso excessivo de modeladores que emitem calor quente resseca, danifica e torna-o mais sensível e sujeito a quebras e terá maior probabilidade de notar a queda ainda mais a cada lavagem ou escovação.

Aplicar muito calor e secador enfraquece a raiz e faz com que os cabelos quebrem com mais frequência, sejam mais difíceis de pentear e tenham rachaduras nas pontas. Procure usar utensílios que possa fixar a temperatura, para que seja você quem determine o nível de calor com que o seu cabelo entra em contato. É igualmente importante duplicar a proteção ao secar ou modelar o cabelo com um spray de proteção contra o calor.

Você já experimentou um shampoo de outono feminino?

A escolha de um shampoo é fundamental para estabilizar o cabelo. Quando você procura um produto de limpeza deve levar em consideração suas principais necessidades. Se você tem uma queda massiva de cabelo e os fios se partem nas pontas, isso significa que você deve usar uma fórmula nutritiva e hidratante que restaura a resistência, melhore o volume e promova a circulação sanguínea, para que os folículos possam ter um ambiente favorável no qual o cabelo pode se regenerar.

Cabelo danificado por agentes de calor e penteado excessivo precisa de uma fórmula delicada que cuide da elasticidade da fibra capilar.

Um shampoo protetor permite nutrir e proteger a fibra capilar, hidratando e fortalecendo os fios. Escolha uma fórmula à base de ingredientes naturais, que formarão um escudo protetor. O óleo de coco tem excelentes propriedades cuidados e nutritivas, e as proteínas do trigo contêm peptídeos protetores que hidratam e fortalecem os cabelos, mantendo-os sedosos e com brilho.

O cabelo danificado precisa de mais hidratação para se regenerar. Escolha uma fórmula nutritiva à base de mel e leite orgânicos, rica em vitaminas, minerais e proteínas hidratantes e nutritivas que melhoram a resistência e o brilho natural dos cabelos. O mel orgânico, em excelente combinação com o leite, se transpõe em uma delicada fórmula de xampu que hidrata, amacia e suaviza os cabelos da raiz às pontas.

Nunca é bom ver seu cabelo na cama, na escova ou no chuveiro, mas você tem que aceitar que é absolutamente natural que mais alguns fios de cabelo caiam quando você escova. Seu estilo de vida caótico e seus hábitos de estilo acentuam a frequência com que seu cabelo fica mais fino e cai. Embora a situação pareça dramática à primeira vista, você não deve desanimar, pois você sempre pode usar tratamentos para os cabelos femininos, assim como fórmulas especialmente criadas com xampu para impedir a queda excessiva dos cabelos.

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