Saúde e Bem Estar

As mulheres amam sapatos, mas que cuidados devemos ter ao escolhê-los?

A capacidade de escolher sapatos de qualidade pode ser considerada um talento artístico real. Quando você anda em uma loja, você deve ter uma ideia clara do que procura para evitar que você compre sapatos com base unicamente em sua aparência.

Aqui está o que as coisas tem que ter cuidado quando você compra um par de sapatos:

1. Certifique-se do calcanhar manter sua forma. Quando você calça e tira ele não deve ter deformações que se mantenham por muito tempo. O calcanhar deve ser rígido – calcanhar macio irá deteriorar-se rapidamente, o que irá tornar-se muito desconfortável ao caminhar.

2. Você deve escolher o tamanho do sapato com base no seu maior pé. Acredite ou não, muitas pessoas têm um pé ligeiramente maior do que o outro. Portanto, você deve tentar vários pares de sapatos de tamanhos diferentes e escolher o que você sente confortável com ambos os pés.

3. Estabilidade deve estar entre os seus requisitos obrigatórios quando você comprar sapatos novos. Se você quiser saltos altos, tente aplicar um pouco de pressão no pé. Em alguns casos, essa pressão fará com que o calcanhar deslize para trás. Este é um sinal claro que o par de sapatos não merece ser comprados a menos que você está preparado para aceitar essas desvantagens, tais como andar com a perda de constante de equilíbrio (que vai lhe deixar muito desconfortável).

4. Você deve prestar atenção se a sola é flexível. Dobre o sapato para ver quanto ele se curva na sola. Solas insuficientemente flexíveis evitam que as articulações do pé se desloquem normalmente. Isto levará a uma falha na pisada, fadigará rapidamente e pode induzir o organismo a aumentar o gasto energético.

5. Se você comprar sapatos que prendam bem o seu pé, apertados, esperando que eles se alarguem um pouco depois de algum uso, você poderá acabar criando problemas em sua circulação sanguínea e musculares. Além disso, estes sapatos rapidamente perdem a boa aparência.

Para evitar tal situação, vista as meias que costuma usar e corte uma folha de papel ou papelão e forma como o pé esquerdo e direito com uma caneta. Da próxima vez que você estiver em uma loja, insira esses papelões nos sabaods que você deseja comprar. Ambos devem caber no sapato sem dobrar as bordas.

6. Compre seus sapatos novos no fim do dia, quandos os pés estão ligeiramente inchados. Isto significa que um par de sapatos que você estava perfeitamente calçados de manhã pode apertar a noite. Melhor se livrar deste problema e escolher um par de sapatos que você se sinta confortável em todos os momentos!

7. Sempre verifique o interior com as mãos. A superfície interior deve ser suavemente áspera, sem costura. A palmilha deve ser flexível e fácil de remover. Ao comprar sapatos novos, certifique-se de dar alguns passos sobre uma superfície sólida. Tapetes macios podem fazer quaisquer sapatos parecerem confortáveis.  

8. Se você está pensando em comprar sapatos de salto alto, a altura máxima do calcanhar deve ser de 9,5 cm. A distância entre a sola e o salto deve ser de pelo menos 3 cm. Quando a distância é mais curta os sapatos são menos estáveis ??e mais o peso é transferido para os dedos do pé.

9. Lembre-se que, enquanto seus pés podem tornar-se ligeiramente mais longos e mais largos, por isso, você deve medir à cada dois anos o tamanho dele. Especialmente se você gosta de comprar sapatos através da Internet.

Também se lembre disso:

  1.     Se e de salto alto, é essencial se certificar de que seu pé não deslize ao longo do sapato
  2.     se você quiser sapatos com forro de pele, lembre-se que a pele se desgastam ao longo do tempo, levando à formação de uma lacuna dentro do sapato
  3.     Se você comprar sapatos em camurça, é importante lembrar que desgastam rapidamente