Coisas que podem estar destruindo seus dentes

Os dentistas dizem que há muitos hábitos que destroem nossos dentes. Sem perceber, nós o expomos a riscos todos os dias. 

Mudanças de temperatura
Temperaturas elevadas dilatam o esmalte do dente, enquanto as baixas temperaturas faz o contrário. Você pode imaginar o que acontece em sua boca quando come algo quente e imediatamente depois de tomar um bocado de suco ou refrigerante gelado? “Beber alimentos quentes e frios não danificará os dentes, mas muitas pessoas notarão uma sensibilidade excessiva a essa combinação”, diz Leslie Renee Townsend, diretora odontológica regional da Dallas Dental Clinic Jefferson.

“Um acidente vascular cerebral ou dor aguda enquanto você come ou bebe é um sinal de um problema muito maior, como dentes rachados ou desintegração avançada – você não deve ignorá-lo”, disse o médico.

Desista de algumas bebidas
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Sucos e vinhow atacam os dentes e corroem-no “Os provadores de vinho, sommelier’s,  sabem que têm dentes incrivelmente erodidos devido a altos níveis de acidez do vinho”, diz Anna Jotkowitz, cirurgiã e instrutora da Harvard Dental School.

Uma solução: “Associe seu vinho com queijo para minimizar os danos causados ??pelo ácido do vinho”, diz David Genet, um periodista da Adventure, na Flórida.

Descarte os caramelos e geleias
Os caramelos e geleias além de ter um alto teor de açúcar permanecem presos nos dentes e podem causar cárie.

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